Если вы не заметили, Айеша Карри убивает ее в наши дни. В впечатляющей жене Стивена Карри в баскетболе всегда был прекрасный блог о образе жизни с рецептами, видео и очень милыми фотографиями нахального малыша Райли и младшей сестры Райана. Но в последнее время эта умная и невероятно фотогеничная леди серьезно подняла ее на кухне. Она управляет всплывающим рестораном Сан-Франциско со звездным шеф-поваром Майклом Мина. Она запускает услуги по доставке пищи для занятых семей. Этой осенью она подписалась на кулинарную сеть.
И сегодня Карри дебютирует в своей первой поваренной книге. Опытная жизнь: еда, семья, вера и удовольствие от еды позволяют вам выйти на кухню и готовить дома с карри. Рецепты отражают ее богатое культурное наследие с ямайкой, афроамериканцами, южными ароматами. Она замужем за профессиональным спортсменом, и есть здоровые прикосновения, смузи, салаты и несколько подхищенных тактик матери, скользящие семена в битвы, катящиеся куриные тендеры в льня (и мужья), чтобы съесть их зелень. Но есть также много комфортной еды, как коричневая курица ее мамы и мясной рулет ее папы (лучше всего сэкономить для особых случаев). Это коллекция семейных фаворитов, с некоторыми сладкими историями и воспоминаниями в миксе.
С такими многочисленными проектами и постоянным местом для суда, это выдающееся, что у Карри есть время кормить профессионального игрока и двух милых детей, даже когда их графики соходят с ума. И она признает, что бывают дни, когда ей повезло просто получить банан на обед. «Мы с мужем, в конце концов, два молодых родителя в наших двадцатых годах просто пытаются понять все это, и, прежде всего, убедитесь, что мы воспитываем нашу маленькую семью в счастливом, здоровом доме, полном веры и любви», – говорит Карри Анкет
В то время как Карри любит все рецепты в своей новой поваренной книге, она гораздо более чем рада поделиться тремя своими здоровыми фаворитами с читателями Fitbit. Нажмите на пару быстрых и полезных обедов для занятых недели, а также пасту из шлема, чтобы вы могли есть как чемпион.
Получите полный рецепт лосося с абрикосом с летней сквош и цуккини.
Получите полный рецепт жареной пряной курицы и спаржи с соусом из петрушки.
Получите полный рецепт для пасты на игровой день.
Фотографии: Copyright © 2016 By Little, Brown and Company
Эта информация предназначена только для образовательных целей и не предназначена в качестве замены медицинской диагностики или лечения. Вы должны не использовать эту информацию для диагностики или лечения проблемы или состояния здоровья. Всегда проверяйте с врачом, прежде чем изменить диету, изменять привычки сна, принимать добавки или начать новую фитнес -рутину.
Бекки Даффетт
Бекки Даффетт – редактор питания для Fitbit и писателя по образу жизни, страдающего от хорошей еды. Бывшая редактор поваренной книги Williams-Sonoma и выпускница кулинарной школы Сан-Франциско, она отредактировала десятки кулинарных книг и многочисленных рецептов. City Living превратила ее в спин -наркоман, но она все еще скорее будет кататься на лошади. Она живет в самом милом районе в Сан -Франциско, проведя выходные на фермерском рынке, пытаясь читать в пекарне и жарить большие обеды для друзей.