Привет! Как это работает? Вчера я был странно не голоден, потому что я чувствовал себя странно, а потом внезапно выбрал, что мне нужна была аварийная закуска. Введите: сладкий картофель.
И это было хорошо.
Мои новейшие видео
Covid 19 Тест на антитела
Я сдал тест на антитела Covid19. Вот как все прошло и результаты!
Больше видео
0 секунд 5 минут, 19 секунд
Следующий
День обучения марафона 6
01:19
Жить
00:00
08:21
05:19
Бутылка с водой – рука удерживается
Этим утром я использовал свою новую бутылку с водой для моего бега. Я забил это в Marshall’s в эти выходные! Мне нужна была новая портативная бутылка с водой, потому что я выбросил свою во время марафона в Лос -Анджелесе. Да.
Тем не мение. Я дешев и ждал, чтобы заметить его в Маршалле, так что через несколько месяцев это наконец произошло. Но я не ждал пустой руки все это время – лучше всего забил ремень топливного ремня. Вы просто должны остаться на охоте.
Эта бутылка Nathan сформирована, чтобы быть проще для сцепления, потому что она хуже наверху. Но это отличается от того, к чему я привык, так что это было странно.
Мне нравится, что он большой, и у него был карман, чтобы держать топливо или деньги.
Мне не нравится, из которого трудно пить. Поскольку вы держите бутылку на шее, вы не можете просто выжать ее, чтобы вытащить воду. Вы должны высосать воду, что трудно, когда вы бежите.
*Примечание: как только я понял это, я провел остальную часть своего бега, разговорившись сам, из -за 22 различных шуток TWSS. Мама, ты должен быть счастливым от меня за то, что я леди.
После моего пробега у меня был конференц -звонок и не было времени, чтобы что -то приготовить, поэтому я сделал быстрый и вкусный смузи.
Манго -кремовый смузи
1 Scoop Vega Vanilla Protein Powder
1/2 стакана замороженного манго (или свежего)
1 стакан миндального молока
лед
Необязательно: семена чиа
Вопрос: Что у вас на ужин сегодня вечером?
Мне нужны идеи.
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться