Этим утром у меня было 7 миль по графику, но, поскольку я только что переключил планы тренировок и не привык к пробегу в средней длине до долгого пробега, я сделал 6.
Правда в том, что сегодня я не чувствовал себя очень счастливым, бодрым или «жидким». У меня был плохой бег с масштабом, и сегодня утром у меня была сумасшедшая неделя.
Мои последние видео
Золотой ретривер не примет его таблетки!
Больше видео
0 секунд 2 минут, 19 секунд
Следующий
Марафонский день обучения 3
00:51
Жить
00:00
08:21
02:19
Хорошая новость в том, что у меня не хватает прохождения на этой неделе! Я чувствовал себя супер медленным, сделал перерывы в прогулку и разочаровался. Но завтра я перехожу к отличной пробеже !!!
Я был так же, чтобы сделать французский тост в пятницу, но вместо этого пошел с вафлями.
Увенчанный тыквенным кремом на одном, PB на другом. Все обливано в здоровом заливе сиропа
Если вы находитесь в районе OC в субботу, придите на нашу первую местную встречу FitBloggin! Блоггеры и читатели предлагаются встретиться, вы можете перейти на нашу страницу встречи здесь для получения информации.
Группа округа Ориндж находится под «Ранчо Санта -Маргарита», но это действительно для всех OC / La Peeps.
Там будет Fro-Yo!
Вопрос: Если бы вы были ароматом мороженого, что бы это было?
Я думаю, что я был бы Дульсе де Лече, но я предпочитаю мятный чип!
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте с этим:
Июньский календарь бесплатная тренировка для печати
Июньский календарь бесплатная тренировка для печати
Запуск плана тренировок для бегунов с силовыми тренировками и советами. Бег по фитнесу? Получите бесплатную каленку для печати
Лучший способ справиться с плохой пробежкой
Лучший способ справиться с плохой пробежкой
Что делать, когда у вас плохой тренировки для полумарафона или полного марафона. Как справиться с тяжелой пробежкой
План обучения марафона OC и код скидки на гонки
План обучения марафона OC и код скидки на гонки
Марафон и полумарафонский план обучения промежуточности, чтобы получить быстрее или пиар. Для бегунов с временной голой. Сила Трени
Планировщик бега с днем и бесплатной для печати для печати
Планировщик бега с днем и бесплатной для печати для печати
Бесплатный планировщик для печати с погодой. Тренировка по тепло или снегу сложно. Планируйте умнее и сильнее с этим P
Календарь тренировок и силовых тренировок – май 2020 г.
Календарь тренировок и силовых тренировок – май 2020 г.
Бесплатный календарь плана тренировок для печати и силовых тренировок. Календарь тренировок для бегунов на май 2020 г. с сильной работой
Запуск календаря журнала – июль 2020 г. Бесплатная печатная печатана
Запуск календаря журнала – июль 2020 г. Бесплатная печатная печатана
Календарь тренировок. Бесплатная печатная работа Jourmal на июль 2020 года. Планировщик графика работы для бегунов All Leve
⚡ Шареахоликом
Анкет