У меня была полная дневная рутина, а также желал прочной закуски, прежде чем я ушел. Итак, я сделал огромный белковый смузи, а также повернул его хлопьями. Я мог бы есть это три раза в день, а также часто. Как и это, так как на дне напечатан цветок, поэтому я не такой неудачный, когда вся еда исчезла так же хорошо, как мне поручено в неудачную пустую миску.
Когда я получил дом, я приготовил ужин, пока Бен тусовался, а также держал меня в бизнесе на кухне. Мы ворвались в запасы напитков, которые прислала мне Мама Чиа.
Мои самые текущие видео
5 минут прогрев
Быстрая разминка для бегунов. 5 -минутная прогрев перед выбезом. Как именно готовиться к бегу. идеи, что делать, прежде чем бежать
Больше видео
0 секунд 5 минут, 34 секунды
Следующий
Обзор американской грязной книги
12:07
Жить
00:00
08:21
05:34
Мамма Чиа – это относительно региональный бизнес, а также я удовлетворял владельца, когда она давала образцы в Whole Foods некоторое время назад!
Я попробовал один из ароматов, а затем и прыгнул на возможность попробовать гораздо больше, когда бизнес связался со мной недавно. Учитывая, что чтение, рожденное для бега, а также ощущение мексиканской связи с Тарахуамарой, я являюсь значительным поклонником семян чиа.
Ужин был жарким с худой индейкой, которую я обнаружил на специальном менеджере (я отлично в этой игре). Я смешал его с домашним арахисовым соусом, а также с Fry Fry Fry Fry. (Я приготовил партию коричневого риса перед днем клиентов, чтобы нам не пришлось бы ждать часа.
Я украсил его как экологически чистым луком, так и с арахисом. Это действительно сделало это!
Я верю либо партии без выпечки печенья, либо в миску пБ на десерт …
PS – в Mamavation проводится конкурс за самые здоровые твипы. Это конкурс популярности, однако, учитывая, что я был пухлым в высоком учреждении, я бы признателен за возможность быть выдающимся на этот раз. Спасибо.
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:
Тако с креветками с кремовым соусом из сливочного кинза
Тако с креветками с кремовым соусом из сливочного кинза
Простой рецепт тако с креветками. Легкие креветки тако с кинтро -кремовым соусом, упакованным белком, а также увенчанным w
Пицца омлет рецепт-2
Пицца омлет рецепт-2
Здоровый завтрак пицца омлет с низким содержанием жира подлинной калифорнийской моцареллой. Рецепт пиццы яичной корочки на завтрак, Лун
Что я ел сегодня- Дневник еды
Что я ел сегодня- Дневник еды
Привет! Сегодняшний Instagram Inspect in Publish – это пищевой дневник. Это было так давно, учитывая, что я прошел полный день еды … как бы это ни было.
Манго экологически чистый рецепт смузи:
Манго экологически чистый рецепт смузи:
Невероятно экологичный рецепт смузи с йогуртом. Экологичный рецепт смузи из манго в миске, наполненной здоровыми инженсами и
Невозможные чаши Терияки – рецепт до гонки
Невозможные чаши Терияки – рецепт до гонки
Невозможный гамбургер Терияки Рецепт для бегунов. Рецепт ужина до долгого пробега или до гонка перед получением полумарафонаПростой шоколадный рецепт компонента Chia Pudding-3
Простой шоколадный рецепт компонента Chia Pudding-3
Простой шоколадный рецепт компонента Chia Pudd 3. Быстрый шоколадный пудинг с семенами чиа, а также шоколадное молоко. белок PAC
⚡ Шареахоликом
Анкет